夏季炎炎，燥热难耐，这本事一份风凉解渴的好意思食不仅能缓解暑气，还能为躯壳补充水分和养分。底下推选几谈疏漏易作念的消暑食谱，助你渡过一个澄澈骄气的夏天。 **1. 西瓜冰沙** 将簇新西瓜切块，加入少许冰块和少许柠檬汁，用搅动机打成冰沙。口感清甜爽口，是夏季最受接待的饮品之一，既能解渴又能补充维生素。 **2. 冰镇绿豆汤** 绿豆性凉，具有清热解毒的功效。将绿豆煮至软烂，加入适量冰糖，冷却后放入雪柜冷藏，喝时可加几片薄荷叶，风凉又凝视。 **3. 椰奶芒果西米露** 将西米煮熟，与椰奶、芒果